Insights Kabalísticos por Thiago Moshe
Teshuvá, em letras Ashurit
Porção Ki Tetze · Mês de Elul

O Momento de Perfeição

O ensinamento de Monica Berg
sobre as seis etapas do teshuvá

SHABAT KI TETZE · 26 de agosto de 2023 · 5783

Esta página é uma síntese da palestra de Monica Berg sobre a porção Ki Tetze. Antes de qualquer coisa se manifestar, existe um momento de perfeição que a precede. A nossa alma também tem o seu, e o trabalho destas semanas é voltar até ele. Não é mudar por partes. É retornar.

O movimento da palestra

Da realidade que se vê à que não se vê

1%
Um por cento
o que os cinco sentidos mostram
99%
Noventa e nove
tudo o que a gente não vê

Tomamos tudo o que enxergamos pelos cinco sentidos como a realidade. A Kabbalah ensina que isso é apenas a realidade de 1 por cento, e que os 99 por cento são tudo o que não se vê. Se formos honestos, é no 1 por cento que passamos quase todo o tempo. As semanas que antecedem Rosh Hashaná existem para inverter essa conta.

Oito insights · o momento de perfeição
01

Antes de tudo o que existe, existe um momento de perfeição

A palestra abre com uma lei espiritual. Antes de a asa da borboleta sair do casulo, antes de um bebê respirar pela primeira vez, antes de uma flor desabrochar, existe um momento de perfeição que vem antes. Monica Berg pede que a gente pense na casa dos sonhos: ela é diferente para cada um de nós e, na hora de construir, aparecem atrasos e imprevistos. Mas, na sua mente, aquela casa é perfeita, e esse momento vem antes de tudo.

Rav Ashlag diz que é assim quando pensamos na nossa alma. Neste momento, todos nós estamos no meio de um processo, e a gente esquece disso. O momento de perfeição da alma vem antes de tudo o que a vida construiu por cima.

"Antes de qualquer coisa se manifestar, existe um momento de perfeição que a precede." Monica Berg
02

A realidade de 1 por cento

Levamos esta vida muito a sério. Levamos as nossas experiências e o nosso corpo muito a sério, e tomamos tudo o que os cinco sentidos mostram como a realidade. Mesmo estudando na Kabbalah que isso é ilusão, o dia a dia da nossa mente é o 1 por cento: é assim que eu me sinto, foi isso que me machucou, foi assim que aquela pessoa me tratou.

O que Monica Berg pede é uma troca de lente. Na verdade, estamos apenas no meio de um processo, e precisamos manter isso presente, principalmente nestas semanas que antecedem Rosh Hashaná.

03

O mês que antecede o momento que está chegando

Ela cita a chamada tristeza de agosto: o verão acabou, e voltamos para a realidade. E chama isso de mais uma ilusão, porque quem trata estas semanas como simples volta à rotina perde a oportunidade do ano novo e tudo o que ele tem a oferecer.

É isso que torna o mês de Virgem, o nosso Elul, tão poderoso: ele é o momento que antecede o momento de perfeição que está chegando, Rosh Hashaná, o primeiro dia do ano. Existem seis etapas no processo do teshuvá, e a palestra atravessa todas, uma a uma, para checarmos onde estamos.

04

Primeira etapa: revisitar, e deixar doer um pouco

A primeira etapa é revisitar, e ela deve doer um pouco. É como quando a gente começa a pegar no sono e desperta de repente: não acredito que eu disse aquilo. O coração aperta. É assim que deve ser, diz Monica Berg. Revisitar é voltar de verdade e sentir a dor que a gente causou.

Mas a parte que quase ninguém revisita é a outra. Como nos afastamos de nós mesmos neste ano? Em quantos lugares poderíamos ter estado, compartilhado, experimentado a Luz e oferecido isso? Quando revisitamos, quase sempre olhamos para fora, para o que fizemos ou deixamos de fazer. O trabalho verdadeiro inclui olhar para o que ficou por revelar, o mesmo lugar aonde o grito da alma vai buscar.

"Está escrito que, quando a pessoa deixa este mundo, perguntam a ela: qual é o seu nome?" Monica Berg

Alguns esquecem a resposta nessa hora, porque não viveram a vida que era para viver e ficaram longe demais da própria essência. Não é uma ameaça, é um despertador. É disso que este período trata.

05

Segunda e terceira etapas: procure quem você machucou, e escute

As duas etapas seguintes andam juntas: voltar com compaixão e empatia, procurar as pessoas que a gente machucou e escutar de verdade.

E há uma instrução para este mês que vai na contramão de tudo o que o ego pede. Está escrito que, se alguém vier dizer algo negativo sobre você, ou até te destratar, o importante é não dizer nada. Ficar quieto e ouvir, porque isso é um processo de limpeza. "Então eu imploro a vocês", diz Monica Berg, "façam a segunda e a terceira etapa."

06

Quarta etapa: teshuvá não é mudar. É retornar

A quarta etapa é se conectar ao seu eu perfeito. As nossas almas são todas perfeitas, só estão cobertas por véus, por causa do nosso Desejo de Receber nesta vida.

Quando pensamos em mudança, pensamos em pedacinhos: mudar aquela coisinha, fazer um pouco menos daquilo. Não é disso que Rosh Hashaná trata. Teshuvá significa retornar. Retornar a você, à sua essência, à sua alma, e viver essa realidade. Isso muda tudo.

A mudança que a gente conhece

Mudar uma coisinha aqui, fazer um pouco menos ali. Pequenas partes, uma de cada vez. Chega até certo ponto.

O retorno desta porção

Voltar à versão perfeita de você mesmo, se encontrar de novo, tirar as camadas. Não é ajustar a pessoa. É voltar a ser ela.

Levantar véus, diz ela, é a nossa especialidade. Nisso a gente é mestre. Derrubá-los, no resto do ano, é bem difícil. Mas nesta semana, nesta porção, neste Shabat, nós conseguimos.

07

Quinta etapa: os 604.800 segundos do perdão

A quinta etapa é o perdão, e Monica Berg entrega com uma conta. Se você tivesse 604.800 dólares no banco e alguém roubasse 20, você gastaria todo o resto do dinheiro tentando recuperar aqueles 20? Ninguém faria isso. Seria ridículo.

604.800 é o número de segundos que uma semana tem. Alguém diz algo horrível durante 20 segundos, num jantar ou no Instagram, às vezes uma pessoa que a gente nem conhece, e a gente entrega os outros seiscentos e tantos mil segundos da semana ruminando aquilo. É assim que a gente desperdiça a vida.

"Se você não vive de verdade a sua vida, se não vive a essência da sua alma, está escrito que você encurta a própria vida, por não vivê-la." Monica Berg
Para fazer a conta Na próxima vez que 20 segundos de maldade tomarem a sua cabeça, lembre: a semana tem 604.800. Quantos deles você ainda vai entregar àqueles 20?
08

Sexta etapa: soltar, tornando-se outra pessoa

A sexta e última etapa é soltar. E só se solta de verdade quando se torna outra pessoa: quando você não é mais quem se chateia com os 20 segundos, nem quem se afasta de si mesmo, nem quem foge daquilo que veio fazer neste mundo. Então o que você fez não volta, porque quem fez já não está aqui.

Monica Berg conta dos cochichos que ouviu depois do nascimento do filho, anos depois de ter atravessado um transtorno alimentar, quando a ansiedade a deixou visivelmente abaixo do peso: ela está doente de novo. E da pergunta honesta que se fez: espera, será que estou? Não. Porque a pessoa que adoeceu não estava mais ali. Ela já não pensava do mesmo jeito, não se criticava do mesmo jeito, tinha aprendido a se amar e a se aceitar de verdade.

"Você não vai repetir o mesmo erro, porque não é mais a mesma pessoa." Monica Berg

É esse o processo que pode acontecer daqui até Rosh Hashaná. E o convite final é tomar posse do poder deste Shabat: cada palavra, cada frase, cada som, para derrubar as paredes e os véus que cobrem a essência.

A prática desta semana · as seis etapas

Um check-up da alma antes de Rosh Hashaná

1
Revisite. Volte ao ano com honestidade e deixe doer um pouco. Inclua a parte que quase ninguém inclui: os lugares em que você se afastou de você mesmo e deixou Luz por revelar.
2
Volte com empatia. Compaixão pelo outro e por você. Revisitar sem compaixão vira só culpa, e culpa não é teshuvá.
3
Escute. Procure as pessoas que você machucou e escute de verdade. E, se vier crítica neste mês, fique quieto e ouça. É um processo de limpeza.
4
Conecte-se ao eu perfeito. A sua alma já é perfeita, só está coberta por véus. Não ajuste pedacinhos: retorne.
Teshuvá Teshuvá · retornar à essência
5
Perdoe. Faça a conta dos 604.800 segundos e não entregue a semana inteira a 20 segundos de maldade.
6
Solte. Torne-se a pessoa que não repete aquele erro, porque já não é quem o cometeu. É a única forma de soltar de verdade.

Em quantos lugares eu poderia ter estado e compartilhado, poderia ter experimentado a Luz e oferecido isso?

Palestra original: Monica Berg, conexão de Shabat da porção Ki Tetze, Kabbalah Centre, 26 de agosto de 2023. Esta página é uma síntese em voz própria de Thiago Moshe, não uma transcrição. As frases entre aspas seguem as legendas oficiais em português da palestra.

Fontes citadas na palestra: o ensinamento de Rav Ashlag sobre o momento de perfeição que precede a manifestação · as seis etapas do processo do teshuvá · e o ensinamento sobre a pergunta feita à alma ao deixar este mundo, "qual é o seu nome?".

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Com amor e Luz,
Thiago Moshe